秋老虎的白晝異常悶熱~總期待黃昏快來
黃昏的布幕一下、風就接著起舞
難怪都要說秋意濃~秋詩篇篇
懶懶的..直盯著窗外柳枝搖曳
…………
蓮藕~秋的代表作
《本草綱目》讚它為「靈根」
清涼退火又助眠
正值盛產期、攤販架上堆得滿滿的
環肥燕瘦~任君挑選
挑節回家煮湯吧!
材料 :蓮藕1節
蓮子1碗
腰果半碗
茶樹菇隨喜
海鹽適量
做法:
1蓮藕切片，蓮子、腰果洗淨一起放入湯鍋裡加水煮
2待蓮子鬆軟了加入茶樹菇
3用海鹽調味即可
4這湯的元素煮起來是甘甜滋味不用加味精
